Acasă Sanatate Grăsimi bune vs grăsimi: Alimente pe care trebuie să le eviți

Grăsimi bune vs grăsimi: Alimente pe care trebuie să le eviți

DISTRIBUIȚI
Grăsimi bune vs grăsimi: Alimente pe care trebuie să le eviți

Multe dintre alimentele pe care le consumăm conțin grăsimi care fac bine organismului. Există însă și grăsimi care ne pot face rău. Întrucât acestea din urmă sunt asociate cu diverse boli, medicii ne recomandă să le consumăm cu moderație.
Citește mai departe…